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Atividades em Grupo    Contato com a Natureza As Caminhadas em trilhas ou na Praia proporcionam a atividade física em contato com a natureza. Os exercícios posturais trabalham a flexibilidade, o alongamento e a melhoria na postura natural. Saiba mais...	Visão Holística Holística Quando entendemos a importância de reconhecer e cuidar de todas as nossas partes e a devida harmonia entre elas, alcançamos um equilíbrio interior que nos proporciona a esperada paz e tranqüilidade, nos deixando também melhor preparados...
Os Benefícios da Massagem Massagem A massagem é uma das formas mais antigas de tratamento de saúde que a humanidade conhece. Pode-se afirmar que na origem procede de um ato bastante instintivo de proteção do ser humano: colocar imediatamente suas mãos em alguma parte do corpo onde a sensação é dolorosa. Uma definição genérica é a de que a massagem vem a ser um conjunto de técnicas...	Espaço holístico - Ubatuba    Portal da Palmeira Aliado a beleza natural de Ubatuba, a cidade oferece serviços para o lazer e o relaxamento. A fuga do stress do dia a dia é necessário a todo ser humano, nem que seja por um fim de semana.